Menü
Ki is az a Health Coach?
A Health, azaz Egészség Coach egy olyan szakember, aki az egészség és életmód területén segíti az embereket céljaik elérésében, egy egészségesebb életmód kialakításában. Széleskörű ismeretekkel rendelkezik az egészség, táplálkozás, testmozgás és életmód területén.
Egy Health Coach célja, hogy támogassa az embereket abban, hogy javítsák egészségüket és jóllétüket. Ez lehet súlycsökkentés, egészséges táplálkozás, stresszkezelés, aktív életmód vagy általános egészségi állapot javítása. Segítséget nyújt a személyes célok meghatározásában és segít az elérésükhöz szükséges tervek kidolgozásában. Partnerként működik, támogatja és inspirálja az embereket egészségcéljaik elérésében.
Bárkinek segítségére lehet egy Health Coach-csal való közös munka, mert nem mindig könnyű egyedül megtalálni az egészségünkhöz vezető utat.
Fontos megjegyezni, hogy nem helyettesíti az orvosokat vagy más egészségügyi szakembereket, inkább kiegészíti munkájukat. Segíthet irányt mutatni, motivációt adni és személyre szabott tanácsokkal ellátni, de a betegeknek mindig konzultálniuk kell orvosukkal egészségügyi kérdéseikkel kapcsolatban.
A Health Coach:
- nem orvos,
- nem pszichológus,
- nem étkezési tanácsadó,
- nem edző,
- nem diagnosztizál,
- nem ír receptet,
- nem ír sem étkezési, sem edzéstervet.
Összességében az Egészség Coach inkább támogató, motiváló és információt nyújtó szerepet tölt be az egészség és életmód terén. Az orvosi tanácsadás és diagnózis felállítása orvosok vagy más szakemberek feladata. A Health Coach egy beteg életmódjának javításában segíthet, de mindig figyelembe kell venni a szakemberek specifikus szerepét és hatáskörét az egészségügyi kérdésekben.
Nem kell betegnek lenned ahhoz, hogy együtt dolgozz egy Health Coach-csal.
Ha úgy érzed szükséged lenne személyre szabott támogatásra, fordulj hozzám bizalommal!
Találd meg az egészségedhez vezető utat!
Szeretettel várlak!
Rólam
Segítek, hogy megtaláld a változáshoz szükséges belső motivációt és összeállítsd a személyre szabott akcióterved, amelynek köszönhetően elérheted és hosszútávon fenntarthatod egészségcéljaidat.
